导读：

“晦节高楼望，山川一半春。春意蓂叶尽，愁共柳条新”。正月廿九，农历正月的最后一天，它是中国的传统节日之一，名为“晦日节”、“正月晦”，俗称“初晦”。晦日，“晦”有多种含义，包括夜晚、昏暗不明、不顺利、倒霉、愚昧、凋零等。在古代，由于观测到月亮的运行规律，人们将月亮不见的日期称为“晦日”，这一天通常是农历每个月的最后一天，大月为三十日，小月则是二十九日，今年的正月刚好是小月，为此，正月廿九就是“晦日节”。

一年当中有12个晦日，但是最被大家重视的，就是正月的晦日，它是一年的第一个晦日，在这天有着诸多的风俗，其中比较典型的就是游春筵宴，在南朝梁的《荆楚岁时记》记载：“元旦至于月晦，并为酣(pù)聚饮食。士女泛舟，或临水宴乐”。划船在水边宴乐，人们以这样的方式，来进行祛邪、避灾、祈福的美好愿望。

除了游春宴乐习俗之外，民间还有诸多的习俗，都是寄希望可以去除晦气，从而为家人祈福纳祥，那么具体要做些什么呢？明日正月廿九，提醒：1不碰，2要送，吃3样，忌1事，为家人纳福气！

1不碰：垃圾脏物

晦日之前，人们一般都会把家里整理好，一些脏乱的地方也会及时打扫，衣物更是要保持干净整洁，如果说这天去碰垃圾脏物的话，就容易给家里带来晦气，而本身我们就是去送穷，把晦气送走，你却去碰这些代表着晦气的东西，自然也不太合适。

2要送：送穷、送坏心情

送穷，就是把所有不好的东西都给送走，比如说家里的破衣物，同时也指把一些不干净的衣物，以及碗筷，冲洗干净，或者是扔掉，人们以这样的方式，来祈求新的一年的好运，希望在接下来的日子当中，都是好运相伴，穷气远离。

送坏心情，这个是比较好理解的，古时人们在这天会举行各种宴饮的活动，同时还有游春的一个习俗，目的也是可以赶走坏的心情，也就是在告诉我们，在以前所有的不愉快，在这天统统都给送走，以后可以快乐相伴，不在为生活的这些琐事烦忧。

吃3样：芹菜、春笋、荠菜

人们在这天还会选择吃上一点芹菜，芹菜代表着勤财，意思就是以后付出皆有所得，不会徒劳无功，这个也正是人们所期盼的，在往后的日子当中，能够顺顺利利，尤其是种的农作物，也能有所收获。

做法：芹菜清洗干净之后，我们可以对其进行焯水处理，在制作的时候，可以搭配着豆干一起，另外记得来点肉丝，大火爆炒，放入盐和米酒，接着放入一点鸡粉，炒匀即可出锅。

春笋，老话说“尝鲜无不道春笋”，正月的晦日，是游春的好时机，那么这个时候野外的笋子，自然也可以在游春的时候，挖一些回家来，笋子本身有生发的作用，并且还含有大量的粗纤维，把它烹饪成美味，也适合此时来吃。

做法：把笋子的外壳去掉，然后切成段或者是斜刀状，放入锅中进行焯水，锅中放入植物油，烧热之后，放入猪肉煸炒香，倒入笋子，不断翻炒，放入盐和酱油，喜欢吃辣椒可以来点辣椒，炒匀炒至入味就可以了。

荠菜，它也叫报春菜，在春天最适合吃的野菜之一，而且还有一定的食疗价值，把它采挖回家，经过仔细的清洗，然后烹饪成菜肴，不仅能够增强体质，还有非常的好的寓意，那就是吃了荠菜，能够一年无病无灾。

做法：把荠菜清洗干净之后，放入到锅中焯水，然后取出切成末，接着准备一条鱼，把它蒸熟透，接着我们就用荠菜来调制一个羹，放入植物油，蒜末、姜末还有生抽，白糖、香醋，拌匀，放入红薯粉，加入荠菜末，把它拌匀，浇淋在鱼身上就可以了。

忌1事：酒醉

很多人一听到晦日，就是在晚上宴饮，这个确实有这个传统，但是我们一定要清楚自己的一个能力，也就是不要过于的喝多，这样很容易导致矛盾的出现，而且也不利于送走穷气，所以这天不要喝的太多。

【食刻说】

明日是正月二十九，也是中国的传统节日晦日节，在民间的习俗讲究颇多，人们就是希望以这样的方式，送走穷气，在新的一年当中，能够带来好运，为家人纳福气，同时生活也能越来越好，人们能够远离祸端。